Ризотто - это одно из самых распространенных итальянских блюд, которое пришлось по вкусу многим людям, живущим далеко за пределами Италии. Ризотто с овощами является не только вкусным, но и полезным кушаньем. Оно содержит большое количество клетчатки и различных витаминов. Конечно, в разных странах существуют свои рецепты его приготовления, однако все они немного похожи между собой. Каждый кулинар готовит блюдо по-разному. Некоторые готовят ризотто с овощами, другие - с морепродуктами, а третьи и вовсе добавляют в него белое или красное вино. Несмотря на такие отличия в приготовлении, все эти блюда очень питательные и имеют изумительный вкус.
Классический рецепт
Самым распространенным является именно Для его приготовления нужны такие продукты:
- 70 г риса;
- одна морковь;
- один кабачок;
- один зубчик чеснока;
- один помидор;
- масло;
- бульон овощной;
- специи;
- зелень по вкусу.
С овощами, рецепт которого указан, лучше брать не пропаренный. В некоторых магазинах есть рис, предназначенный специально для приготовления этого блюда. Приправы лучше всего использовать такие: тимьян, розмарин или базилик.
Приготовление
Многие повара ризотто сравнивают с пловом. Однако принцип приготовления этих двух лакомств немного отличается. Итак, пошаговая инструкция:
- Первым шагом нужно нарезать овощи - лук, морковь, кабачок, помидоры.
- Далее овощи следует обжарить на сковороде.
- Следующим шагом к овощам высыпается рис. Также в сковороду понемногу добавляется овощной бульон.
- Готовится блюдо до тех пор, пока не будет готов рис. Примерно этот процесс занимает 30 минут.
- Готовое ризотто нужно посолить и добавить к нему необходимые специи.
- Подавать блюдо следует теплым, посыпав его зеленью и сыром.
Таким образом, готово ризотто с овощами. Рецепт блюда, как видно, не очень сложный. Он универсальный и к нему можно добавлять ветчину, мясо и даже морепродукты.
Блюдо с курицей
Курица является самым доступным ингредиентом, мало того, она сочетается практически со всеми продуктами. Ризотто с курицей и овощами не оставит равнодушным никого. Для его приготовления нужны:
- филе;
- болгарский перец;
- бульон;
- лук, морковь;
- помидор;
- масло.
Как раз в этом рецепте бульон можно брать и овощной, и куриный. Итак, пошаговое приготовление блюда:
- Первым шагом следует нарезать куриное филе и обжарить его на сковороде.
- Далее мелко нарезаются и обжариваются все овощи. Затем их нужно добавить к мясу.
- Следующим шагом в полученную смесь добавляется рис и немного бульона.
- Когда бульон испарится, нужно добавить еще немного.
- Блюдо следует накрыть крышкой и поставить тушиться. При необходимости добавлять бульон.
- Готовое блюдо рекомендуется посолить и затереть сыром. По желанию его можно украсить зеленью.
Ризотто с морепродуктами
Еще один вариант блюда - ризотто с рыбой. Для его приготовления нужен такой перечень продуктов:
- рис - 100 г;
- лосось;
- красная икра;
- овощной бульон;
- масло;
- половина маленькой луковицы.
Конечно, такой рецепт ризотто с морепродуктами и овощами обойдется значительно дороже, чем классический рецепт блюда. Однако многие повара считают, что такое лакомство покорит сердца многих людей.
Пошаговая инструкция приготовления блюда:
- Первым шагом нарезается лук и обжаривается на сковороде.
- Затем сюда добавляется порезанный лосось. Его также следует немного обжарить.
- В сковороду добавляется рис и обжаривается пару минут.
- Следующий шаг - постепенно добавлять бульон.
- Готовое ризотто следует посолить и посыпать приправами.
При подаче блюда на стол его нужно затереть сыром, украсить зеленью и красной икрой.
Блюдо с белым вином
Пожалуй, ризотто с вином - самый странный рецепт блюда. Для его приготовления нужны продукты:
- рис - 300 г;
- масло - 50 г;
- одна луковица;
- пармезан;
- литр бульона;
- 100 г вина;
- специи и соль.
Вино лучше всего брать белое, а не красное. Бульон овощной должен быть горячим. Сковороду лучше брать чугунную.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Первым шагом, как обычно, следует обжарить лук.
- Далее к нему добавляется рис.
- В сковороду постепенно добавляется вино и выпаривается.
- Когда вино испарится, нужно добавить бульон и помешивать все это, пока рис не будет готов.
В готовое ризотто следует добавить тертый пармезан и можно подавать к столу. Вкус такого блюда получается немного специфический.
Еще один рецепт
Существует еще один популярный рецепт такого овощного блюда - ризотто из булгура с овощами. Для его приготовления нужен такой перечень продуктов:
- одна луковица;
- немного моркови;
- сельдерей;
- болгарский перец;
- 150 г булгура;
- масло;
- чеснок и зелень по вкусу;
- соль;
- специи.
Приготовление блюда не очень сложное:
- Первым шагом нужно овощи очистить и нарезать кубиками.
- Далее их следует обжарить на сковороде.
- Третий шаг - добавить в сковороду булгур и залить его водой.
- Готовить блюдо нужно примерно минут 20.
В готовое ризотто следует добавить специи. Также блюдо можно посыпать сыром.
Другие ингредиенты
Кроме вышеуказанных рецептов, может быть приготовлено ризотто с такими ингредиентами:
- Другие овощи - капуста цветная, брокколи, перец, шпинат, кукуруза, помидоры. Все это можно добавлять в ризотто с овощами.
- Кроме лосося, можно добавлять еще креветки, мидии, кальмары и другие морепродукты. Также их можно комбинировать между собой.
- Также в блюдо можно добавлять любые колбасы, мясо или рыбу.
- В ризотто отлично себя чувствуют любые грибы.
- Овощной бульон в блюде можно заменить грибным, мясным и другим.
- Некоторые повара в блюдо добавляют яблоки, лимоны, мандарины, другие фрукты.
- Еще одним популярным ингредиентом в ризотто с овощами и грибами является сметана или сливки.
- В блюдо можно добавить любые орехи и сухофрукты.
Как видно, вариантов приготовления блюда довольно много, главное - не бояться экспериментировать.
Секреты приготовления
Чтобы ризотто получилось максимально вкусным, нужно знать несколько секретов его приготовления.
- Для создания такого блюда нужно покупать рис, содержащий очень много крахмала. Такой рис позволит сделать кремовое блюдо.
- Зерна риса должны быть обязательно целыми, чтобы они не разваривались быстро.
- Перед приготовлением нельзя промывать рис, иначе из него выйдет весь крахмал.
- Выбор посуды также играет большую роль при приготовлении ризотто. Лучше всего отдавать предпочтение посуде с высокими бортами и толстым дном.
- Для обжаривания нужно брать оливковое масло. Оно придаст блюду неповторимый аромат.
- Во время жарки лука нельзя никуда отлучаться, иначе лук подгорит и испортит вкус блюда.
- Чтобы блюдо не получилось слишком жидким, бульон стоит вводить постепенно, после того как рис впитает предыдущую жидкость.
- Для получения кремовой консистенции кушанья в него нужно добавить тертый пармезан, взбитый с маслом.
- В блюдо можно использовать не только свежие овощи. Ризотто с замороженными овощами готовится точно так же и имеет такой же вкус.
- Для приготовления ризотто с морепродуктами лучше всего овощной бульон заменить водой.
- Солить блюдо стоит только в конце приготовления. Поскольку бульон соленый, сыр тоже, то посолив ризотто в середине приготовления, можно переборщить.
Теперь, после ознакомления с рецептами приготовления такого блюда и всеми его секретами, ни у кого не должно возникнуть проблем с тем, как приготовить ризотто с овощами и другими продуктами. Как было сказано, все рецепты не очень сложные. Приготовление блюда займет примерно минут 40. Основным его достоинством является то, что ризотто отлично подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
«Ризотто» в переводе с итальянского – «маленький рис», «рисик» и готовится это блюдо, действительно, с заботой о каждом рисовом зернышке, которое должно, с одной стороны, дойти до готовности, а с другой – сохранить внутри некую твердоватую сердцевинку-«косточку», которая, как говорят в Италии, ощущается «аль денте» – «на зубок».
Кроме , в состав ризотто входят разнообразные ингредиенты. Итальянцы по этому поводу шутят: «Откройте холодильник, возьмите 4 любых продукта и с ними вы уже можете готовить свой вариант ризотто». От компонентов, дополняющих рис, зависит итоговая калорийность блюда. С овощами получаются самые умеренные по калориям варианты.
Рассмотрим классический рецепт приготовления ризотто с овощами, обозначим его питательный эффект и перечислим разнообразные вариации состава этого блюда.
Ризотто с овощами – пошаговый рецепт с фото
Чтобы ризотто сохраняло исконный национальный характер при любой рецептуре, нужно соблюдать несколько основных условий:
- Использовать специальный рис со средней длиной зерен. Таковы сорта «Арборио», «Бальдо», «Падано», «Рома», «Виалоне Нано», «Марателли», «Карнароли». Наилучшими считаются три последних. Они, вместе с тем, стоят дороже прочих.
- Не промывать рис перед приготовлением – об этом не устают предупреждать все итальянские повара, проводя мастер-классы. Рисовую крупу кратковременно обжаривают в масле, чтобы она не теряла форму и, вместе с тем, сохраняла внешний крахмалистый слой, необходимый для особой кондиции готового блюда.
- Доводить рис до степени готовности «аль денте» в открытой глубокой посуде, понемногу подливая горячий бульон или воду по мере того, как впитывается предыдущая порция.
- Придать окончательную вязковатую консистенцию блюду, добавив к нему сливочное масло и тертый пармезан.
Кроме того, в подавляющем большинстве рецептов присутствует белое вино – итальянские кулинары считают, что такая добавка уравновешивает крахмалистый акцент национального кушанья.
Конечно, в адаптированном к отечественным условиям ризотто может присутствовать краснодарский рис, а вместо пармезана – голландский, монастырский или русский твердый сыр, но такое блюдо уже начинает терять классические средиземноморские черты.
В целом, в этом кушанье важен не только набор исходных продуктов, но и процесс приготовления. Рассмотрим его на примере следующего овощного варианта:
Для изготовления ризотто лучше всего использовать сотейник с широким дном и толстыми стенками либо казан .
Приготовление:
- Подготовить овощи – очистить и вымыть луковицы, морковь, чеснок, порезать их мелкими кубиками. Молодые зеленоплодные кабачки цукини можно освободить только от плодоножек, промыть и также нарезать кубиками. Вымытую петрушку обсушить и мелко порубить.
- Подогреть овощной бульон. Одновременно разогреть в сотейнике столовую ложку оливкового масла, добавить к нему 10 г сливочного и обжарить в этой смеси до прозрачности половину нарезанного репчатого лука, потом добавить вино и 2 минуты протушить на слабом огне. Засыпать рис (не промывая его предварительно) и обжаривать все, помешивая, еще минуты полторы. Влить стакан горячего овощного бульона, подождать, не переставая помешивать, пока он впитается/выпарится, затем добавить еще стакан бульона. В целом рис должен доходить до кондиции «аль денте» 15-18 минут.
- К этому моменту нужно успеть протушить овощную смесь. На сковороду с хорошо прогретым оливковым маслом (оставшиеся 2 столовых ложки) высыпать припасенную половину нарезанного лука и чеснок, обжарить на среднем огне до золотистого цвета (до 7 минут), засыпать морковь, петрушку, цукини, приправить перцем и солью, тушить 15 минут, добавить зеленый горошек и, перемешивая, не снимать со среднего огня еще 5 минут.
- Соединить овощи с готовым горячим рисом, добавить тертый пармезан, 40 г сливочного масла и хорошо все смешать. В результате ризотто должно приобрести несколько вязкую консистенцию, которая при встряхивании дает характерную лоснящуюся волну.
Готовое кушанье подают горячим, украсив зеленью базилика. Несмотря на низкокалорийный овощной «десант», из-за обжаривания и традиционной сырно-масляной заправки итоговая энергетическая ценность такого ризотто составляет примерно 140 килокалорий на 100 граммов.
Использование в диетах
Питательная составляющая ризотто с овощами представлена в основном . Такое блюдо умеренной калорийности обеспечит чувство сытости на несколько часов. Вместе с тем, в его составе присутствуют овощные витамины и минералы, а также . Все это в совокупности оздоровляет и очищает организм .Однако белков в чисто овощном ризотто немного, поэтому при интенсивных нагрузках его следует дополнять мясными или рыбными составляющими .
Дополнительные ингредиенты
Вдобавок к перечисленным в примерном рецепте овощам, изобретательные итальянцы используют для изготовления ризотто:
- Другие овощи – помидоры, капусту , и , сельдерей, сладкий перец, перец чили, чеснок, шпинат, кукурузу.
- Морепродукты – , устриц, морской гребешок.
- Мясо и рыбу всевозможных сортов.
- Грибы – шампиньоны, белые, трюфели.
- Другие бульоны – грибной, куриный, телячий, рыбный.
- Прочие жиры – куриный жир, например.
- Фрукты –
Я очень люблю вязкую структуру риса в ризотто, которой это блюдо отличается от любых других блюд из риса. Безусловно, для ризотто следует выбирать специальный сорт риса, тогда вам гарантирован результат - отличное ризотто! Лучше всего для этого взять круглозерный рис сортов арборио, карнароли и виалоне нано.
Ризотто готовят с различными дополнительными ингредиентами. Мои любимые варианты блюда - с грибами и овощами. Предлагаю вам сегодня приготовить вместе со мной ризотто с овощами по классическому рецепту. Блюдо получается нежной структуры, ароматным, сытным и некалорийным!
Подготовим все продукты для приготовления классического ризотто с овощами.
Для начала подготовим все овощи. Измельчим морковь, сельдерей, лук порей, кабачок и болгарский перец.
В сковороде разогреем 1 ст.л. оливкового масла, обжарим овощи на сильном огне минут 7-10, помешивая.
В другой сковороде разогреем оставшееся оливковое масло. Прогреем рис на масле, помешивая, минуты 3-4, пока рис не станет прозрачным. Добавим 200 мл овощного бульона или выложим овощной бульонный кубик и добавим 200 мл кипятка.
Готовим рис, пока жидкость не выпарится.
После этого перекладываем рис в сковороду к овощам.
Добавляем зеленый замороженный горошек (не нужно его предварительно размораживать). Вливаем оставшиеся 300 мл бульона и готовим классический ризотто с овощами, помешивая, до состояния Аль Денте, когда рис снаружи уже мягкий, но внутри сохраняет твердость. На это уйдет 10-15 минут. Снимаем сковороду с огня, дадим блюду постоять минут 5-7.
Рецепт ризотто
Овощное ризотто – это великолепное, благоухающее итальянское блюдо, которое еще и очень просто приготовить в домашних условиях.
40 мин
125.1 ккал
5/5 (2)
Нам часто кажется, что приготовление традиционных блюд той или иной кухни, славящейся своими кулинарными традициями, требует от хозяйки невообразимых усилий и уникальных ингредиентов. Позвольте с вами поспорить, ведь что может быть проще, чем приготовить итальянскую пасту или пиццу , пусть и несколько модифицированную. А сегодня вы научитесь готовить еще одно блюдо итальянской кухни – великолепное, благоухающее овощное ризотто . Поможет вам в этом наша технологическая карта этого блюда.
Кухонная техника
Для того чтобы приготовить ризотто, вам не понадобится абсолютно никакой хитроумной техники или утвари кроме обычной сковородки с крышкой , которая есть на кухне у каждого. Кстати говоря, для ризотто лучше взять чугунную сковородку с толстыми стенками, чем ее младшую тефлоновую сестру.
Ингредиенты
Как правильно выбрать ингредиенты?
Пошаговый рецепт приготовления овощного ризотто
Видеорецепт приготовления ризотто с овощами
Посмотрите это видео, и вы не только узнаете, как добавить ризотто остроты и пикантности, но и как красиво и оригинально его можно подать.
Секреты приготовления ризотто
- Внимательно следите за состоянием риса на последнем этапе приготовления блюда: возможно, вам понадобится добавить еще немного воды для того, чтобы рис успел провариться.
- По классическому рецепту ризотто следует готовить не на воде, а на мясном или овощном бульоне . Так что, если у вас в холодильнике есть немного лишнего навара, вы можете сделать ваше блюдо еще более вкусным и насыщенным. Кстати, можете приготовить такой бульон из кубиков – как раз для такого блюда он подойдет в самый раз.
- Если хотите подать ризотто, как это делают в лучших итальянских ресторанах, выложите его горкой на тарелку и украсьте тертым пармезаном и зеленью .
С чем подают овощное ризотто?
Ризотто можно использовать и как самостоятельное блюдо, и в качестве гарнира к мясу или курице. И не забывайте: подают ризотто только и исключительно в горячем виде , так что поторопите своих родных, если хотите, чтобы они насладились блюдом в полной мере.
Варианты приготовления ризотто
На самом деле вариантов приготовления ризотто практически столько же, сколько вариантов приготовления пиццы или пасты, и столько же, сколько в солнечной Италии хозяек. Так что не бойтесь экспериментировать, конечно, опираясь при этом на классические образцы .
У нас все большее признание обретают блюда итальянской кухни: равиоли, паста, лазанья, фриттата, не говоря уже о пицце. Правильно приготовленным ризотто с овощами тоже можно наслаждаться чуть ли не каждый день. К тому же при случае его и на праздничный стол не стыдно поставить.
Есть несколько секретов приготовления подлинно классического ризотто: настоящий куриный бульон, а не кубики; шафран, отвечающий за золотистость кушанья; круглый рис «Арборио» или «Карнароли» – с этими сортами готовое блюдо напоминает консистенцией крем, но все же рис остается достаточно жестким. Поэтому главная задача кулинара – добиться, чтобы каждое рисовое зернышко расслоилось на несколько полутвердых частей.
Попробуем приготовить классику из:
- бульона из курицы – одного литра;
- оливкового масла – пары столовых ложек;
- шафрана – одной столовой ложки;
- лука – двух средних головок;
- чеснока – возьмем пару зубков;
- морковки – двух корнеплодов;
- цукини – такого же количества;
- вина (нужно белое сухое) – ½ стакана;
- сливочного масла – не меньше 100 г;
- зеленого горошка (подойдет и замороженный) – хватит 200 г;
- сыра (например, «Пармезана») – хотя бы 100 г;
- петрушки – небольшого зеленого пучка;
- соли, красного и черного молотого перца – сколько захотите.
Сначала приступаем к овощам. Лук, морковку и цукини режем, но особо не мельчим – в процессе готовки овощные кубики не должны потерять форму. Если цукини молоденькие, их необязательно чистить. А вот петрушку шинкуем так мелко, как только возможно.
В бульон всыпаем шафран, ставим на печку и ждем, пока закипит. А пока занимаемся рисом. В сотейнике разогреваем сливочное масло и на маломощном огне пассеруем одну луковицу (пока не станет прозрачной). Вливаем в емкость вино и тушим еще пару минут. Всыпаем рис. Огонь по-прежнему слабый. Две минуты помешиваем крупу.
В луково-рисовую смесь вливаем стакан кипящего бульона и доводим огонь до средней силы. Дожидаемся, когда жидкость впитается в крупу (не ленимся и все время содержимое сотейника помешиваем), и добавляем второй стакан бульона. Пусть рис варится на протяжении 15-ти минут.
За это время делаем смесь из овощей. Обжариваем до золотистости вторую луковицу, через 7-8 минут отправляем к ней остальную компанию – морковку, цукини, петрушку, специи. Смеси предстоит потушиться четверть часа. За пять минут до окончания срока добавляем горошек. Все это идет в сотейник к рису. Три минуты на среднем огне – и можно выключать.
Горячее кушанье сразу же распределяем по тарелкам и присыпаем тертым «Пармезаном».
Готовим в мультиварке
В мультиварке можно приготовить что угодно, от борща до торта. Значит, и ризотто ей вполне по силам. Должно получиться довольно вкусно. Попробуем?
Понадобятся продукты:
- рис – возьмем 400 г;
- помидоры – хватит двух плодов;
- бульон из курицы – 600 мл;
- морковь и луковица – под одной того и другого;
- сладкий перец – хотя бы два стручка;
- оливковое масло (для любого рецепта ризотто
- пассеровать овощи надо только на нем ) – столовая ложка;
- соль, молотый черный перец – ориентируйтесь на свой вкус.
Первые в очереди – овощи. Помидоры (без кожицы) с помощью ножа превращаем в кубики. Похожую форму придаем перцу и луку. Морковь пропускаем через терку с крупными ячейками.
Смазываем маслом стенки и дно мультичаши и всыпаем в нее сначала лук. Ставим прибору задачу «Жарка» и включаем. Лишь только замечаем образование золотистой корочки, отправляем к луку морковку. Спустя пару-тройку минут – перец. Подождав еще столько же – томаты. Общее время жарки должно уложиться в 7-8 минут.
В готовые овощи всыпаем сухую крупу риса, вливаем бульон, сдабриваем все перцем и солью.
Ризотто в мультиварке будет готово, когда прибор 20 минут поработает при опции «Рис». Не стоит сразу же кушать. Пусть яство после сигнала побудет в закрытом кухонном агрегате еще 5 минут.
Сытное блюдо с курицей
Рис сам по себе достаточно сытный продукт. А его сочетание с овощами великолепно. Можно добавить блюду еще больше сытности, использовав в качестве компонента курятину.
Для приготовления необходимы:
- курятина (лучше филе или бедрышки) – ½ кг;
- рис – возьмем 300 г;
- бульон – хватит 800 мл;
- луковица и морковь – по одной штуке одного и другого;
- сладкий перец и помидоры – по паре первого и второго;
- чеснок – хотя бы два зубка;
- соль и молотый перец (черный или красный, решать вам) – сколько захотите;
- оливковое масло – три столовые ложки.
Мясо сначала отвариваем. Затем делим на маленькие кусочки (прямо руками). Обжариваем на сковородке с маслом, пока не зарумянится. Убираем в миску.
Овощи режем как можно мельче (помидоры должны быть уже без кожицы). Морковку можно обработать не ножом, а крупной теркой. Все это отправляем в то же масло, где жарили курятину. Первый – лук. Потом с паузами в пару-тройку минут – морковка, перец, помидоры.
Овощи тушим две минуты. После добавляем рис, мясо курицы и горячий бульон. Смесь закипает. И мы сразу же присыпаем ее чесноком, который заранее порубили с помощью ножа.
Через ½ часа тушения на огне минимальной силы ризотто с курицей и овощами можно угощать домочадцев.
Ризотто с замороженными овощами
Ризотто – это целый калейдоскоп приятных вкусовых ощущений и бодрость надолго. Интересно, что если под рукой нет свежих овощей, их вполне заменяют мороженые.
Для итальянского яства с рисом и замороженными овощами понадобятся:
- оливковое масло – возьмем 30 мл;
- бульон из курицы – хватит 250 мл;
- крупа риса – 150 г;
- замороженные овощи (спаржа, цветная и/или
- брюссельская капуста, морковь, лук, селера, другие компоненты) – достаточно 350 г;
- соль – ориентируйтесь на собственный вкус;
- специи и пряности – что любите и сколько пожелаете.
Овощи загодя размораживаем. Пассеруем их в сковороде с оливковым маслом где-то пять минут. Не ленимся все время активно состав мешать.
Перебранную крупу отправляем в овощи. Мыть не будем, чтобы не лишать зерна крахмала, нужного для правильной консистенции кушанья. Не надо перемешивать! Соль и специи должны быть насыпаны прямо сверху.
Последним в наше будущее ризотто идет горячий куриный бульон.
Осталось плотно накрыть сковородку и ¼ часа подержать на самом тихом огне.
Технология приготовления с фаршем
Хоть классический рецепт ризотто не предполагает использование мясных ингредиентов, стоит попробовать приготовить его в качестве полноценного второго блюда, а не просто гарнира. Для этого можно добавить фарш. Например, говяжий.
Понадобятся такие продукты:
- фарш из нежирного мяса, в идеале говядины – 250 г;
- два вида лука, репчатый и перья зеленого – возьмем головку покрупнее первого и пару пучков второго;
- баклажан (небольшой) – достаточно одного плода;
- кабачок (молодой и крупный) – также один;
- бульон на курятине – хватит четырех стаканов;
- оливковое масло – чтобы хватило для обжарки овощей;
- соль – сколько посчитаете нужным.
Прогреваем на сковородке масло. Оно послужит для обжаривания. Сначала отправляем в емкость мелко шинкованную луковицу. Таким же способом обработанные кабачок и баклажан добавляем, когда лук позолотится. Заливаем смесь стаканом бульона, сдабриваем солью и прячем под крышкой. Пусть потушится с десяток минут на огне самой малой мощности.
Фарш чуть присаливаем, перчим. Теперь можно добавить его к овощам и присыпать резаными луковыми перьями.
Через 10 минут всыпаем зерна риса и заливаем в посуду еще два стакана бульона. Готовим дальше, и обязательно под крышкой. Как только увидим, что рис «выпил» всю жидкость, даем ему оставшийся стакан бульона, возвращаем крышку на место и не выключаем огонь. Пусть блюдо дойдет до готовности.
С индейкой
Это «зеленое» ризотто придется по вкусу приверженцам здорового питания и стройной фигуры. Его основной ингредиент – овощи. Риса меньше, чем в других рецептах блюда, а мясо индейки – продукт диетический. Так что готовим, не думая о калориях.
Нужны:
- филе индейки – возьмем 300 г;
- вода – хватит 300 мл;
- овощное ассорти: сладкий перец, брокколи, морковка,
- помидоры – количество и виды зависят от вашего желания;
- рис (идеально «Арборио») – достаточно 200 г;
- чеснок – не меньше 4 зубков;
- луковица – одна штука;
- вино (понадобится белое) – 150 мл;
- соль и черный молотый перец – сколько посчитаете нужным;
- чабрец, петрушка, базилик – все вместе или что-то одно;
- оливковое масло – для жарки.
Готовим бульон – варим мясо в перченой и подсоленной воде. Филе убираем остужаться в отдельную миску, после измельчаем. Можно не пользоваться ножом, а сделать это руками.
Чеснок и луковую головку шинкуем, но не мелко. Их обжариваем со всех сторон. 20 секунд будет вполне достаточно. После можно добавлять и остальные овощи.
Затем очередь мяса отправляться в сковородку с овощами. Путь с минуту поджарится.
Теперь в смесь надо высыпать рис. А через три-четыре минуты добавить вино.
Будем следить, пока оно испарится, и помешивать лопаточкой из дерева.
Затем понемногу, буквально по полстакана, добавляем в сковородку горячий бульон. Новая порция идет только после того, как впитается предыдущая. «Исчезновение» последней доли скажет о том, что процесс готовки успешно завершен.
Как приготовить из перловки
Если хочется, чтобы ризотто порадовало не только божественным вкусом, но и умопомрачительным ароматом, попробуйте заменить традиционный рис перловкой. Правда, готовить такой вариант придется дольше, зато не надо будет неотлучно стоять у плиты и все время помешивать. Ничего не пригорит.
Какие нужны компоненты?
- Перловая крупа – возьмем 200 г.
- Сухой херес (можно заменить сухим белым вином) – хватит 100 мл.
- Чеснок и лук – зубок первого и головка второго.
- Сливочное масло (холодное) – не меньше 100 г.
- Сыр «Пармезан» — хотя бы 40 г.
- Куриный бульон (или отвар из сушеных грибов) – достаточно литра.
Лук ножом превращаем в кубики. Чеснок пропускаем через чеснокодавку. Перловку промываем под струей воды.
Половину сливочного масла отправляем на раскаленную сковороду. Когда «поплывет» и прекратит пениться, кладем туда лук и чеснок. Пусть обжариваются, пока не приобретут золотистость. Теперь можно всыпать перловку. Мешаем, чтобы каждое зернышко обволокло маслом.
Через пару минут льем херес и еще раз перетасовываем содержимое. Как только жидкость до конца испарится, добавляем половник бульона и присаливаем. Варим, лишь изредка давая себе труд помешать будущее ризотто.
Добавляем еще по половнику, как только увидим, что бульон впитался. В итоге перловка должна выйти одновременно и достаточно жидкой, и «хрустящей» на зубах.
Осталось ризотто заправить – ввести сперва оставшееся рубленое масло, потом аналогично обработанный сыр.
Ризотто с овощами и грибами
Грибы придадут итальянскому блюду еще больше пикантности, не говоря об аромате. Из предыдущих рецептов понятно, какие можно использовать ингредиенты и как с ними правильно поступать. Например, вешенки, морская соль и сухое белое вино сделают ризотто с овощами и грибами еще более аристократичным. Единственная разница в процессе – при обжарке овощей одновременно с луком нужно положить в сковородку грибы. А дальше все как обычно.